madre-teletrabajo
ods3-organizaciones-saludables-humannacare
ods3-salud-y-bienestar-humannacare
work-life-balance

SALUD LABORAL

ORGANIZACIONES SALUDABLES (ODS3)

DISMINUYE EFICAZMENTE EL BURNOUT Y MEJORA TU CALIDAD DE VIDA CON #OXINN

HUMANIZACIÓN SANITARIA

ORGANIZACIONES SALUDABLES (ODS3)

DISMINUYE EFICAZMENTE EL BURNOUT Y MEJORA TU CALIDAD DE VIDA CON #OXINN

logo-Oxinn-blanco-web
logo-Oxinn-oscuro

#Oxinn

#Oxinn, es un programa online de regulación emocional basada en Mindfulness (REM), para prevenir y mejorar de manera eficaz, la sintomatología asociada a los riesgos psicosociales (estrés, ansiedad, burnout) inherentes a los entornos laborales y teletrabajo, mejorando el bienestar emocional y la calidad de vida personal, familiar y social.

Está indicado para profesionales que trabajan en entornos laborales y/o con teletrabajo.

estres-burnout-mindfulness-teletrabajo
«No podemos trabajar bien, si sentimos malestar psicológico y emocional.»

AVAL

SANITARIO

La regulación emocional basada en Mindfulness, es en la actualidad, la terapia psicológica más efectiva para prevenir y disminuir* la sintomatología relacionada con el burnout.

 

PSICOTERAPIAS GRUPALES ONLINE DE REGULACIÓN EMOCIONAL BASADAS EN MINDFULNESS

(Descripción de programas, metodología y tarifas)

ELIGE TU PROGRAMA

Mindfulness-estres-burnout
RESERVA-TU-PLAZA

RESERVA TU PLAZA

DONDE-QUIERAS

CUÁNDO Y DÓNDE QUIERAS

100-LIVE

100% LIVE

75€

#Oxinn

Mejora tu salud emocional de manera eficaz y segura, con equipo altamente cualificado.

N

5 sesiones de terapia online de 60 minutos.

N

Duración de un mes.

N

Grupos de máximo 25 personas por sesión.

N

Horario de tarde: Martes de 19:30- 20:30 p.m.

N

Recomendado para profesionales que actualmente se sientan muy agotados a nivel emocional y mental.

N

Poco a poco, irás identificando los procesos internos que te causan angustia y malestar.

N

15€/sesión

¿Tienes alguna duda?

Si tienes alguna pregunta, aclaración o sugerencia que todavía no hemos resuelto, puedes escribirnos que estaremos encantados de ayudarte.
contacto 01
contacto-02
contacto-03
contacto-04
Diseñamos e implementamos programas de regulación emocional basados en Mindfulness (REM) conociendo la sintomatología relacionada con la ansiedad, el estrés y el burnout que conlleva combinar un entorno laboral y otro familiar.

Reserva tu plaza.

#oxinn es para ti si quieres…

Aumenta la empatía, la resiliencia y la satisfacción con la vida.

Mejorar la salud mental.

Favorecer tu capacidad de responder a las situaciones difíciles del día a día.

Mejorar tu calidad de vida y favorecer el autocuidado, de manera efectiva y resultados reales y medibles.

Disminuir los procesos internos que causan angustia y malestar.

Disminuir significativamente la sintomatología relacionada con el estrés percibido, la ansiedad y el burnout.

N

Mejorar tu calidad de vida y favorecer el autocuidado, de manera efectiva y resultados reales y medibles.

N

Favorecer tu capacidad de responder a las situaciones difíciles del día a día.

N

Disminuir significativamente la sintomatología relacionada con el estrés percibido, la ansiedad y el burnout.

N

Mejorar la salud mental.

N

Aumenta la empatía, la resiliencia y la satisfacción con la vida.

N

Disminuir los procesos internos que causan angustia y malestar

“Oxinn, teletrabajar es una oportunidad para mejorar de manera efectiva tu calidad de vida.”

burnout-estres-mindfulness

SERVICIOS PARA EMPRESAS

Diseñamos de forma personalizada, e impartimos, programas online de salud y bienestar laboral para prevenir y reducir los efectos sobre la salud de los riesgos psicosociales en las empresas, mediante la gestión del estrés laboral, ansiedad y burnout, contribuyendo al desarrollo de entornos laborales saludables, según la OMS y los Objetivos de Desarrollo Sostenible ODS3, aportando valor a la sociedad en general. Nuestros programas están sujetos a bonificaciones de FUNDAE.
Pídenos información

CONTACTA CON NOSOTROS

si tienes alguna duda en relación a la plataforma, nuestros servicios o cualquier sugerencia

*

Bienvenidos a

logo-humannacare-salud

Humanización Sanitaria y Organizaciones Saludables ODS3. Regulación Emocional Basada en Mindfulness para mejorar la salud y el bienestar emocional.

logo-la-nave-colaboradores
logo-desic-colaboradores
sanitariosfirst-footer

Síguenos:

Nuestros servicios:

Servicios HumannaCare

  • Profesionales Sanitarios
  • Personas con enfermedades crónicas, familiares y cuidadores
  • Organizaciones Saludables
  • Público en general

Facilitadores Cualificados

Psicólogos Clínicos y Profesionales Sanitarios con Formación Reglada en Mindfulness Art 16 del R.D. 1393/2007.

Evidencia Clínica

Rigor científico que avala la eficacia y eficiencia de las intervenciones basadas en Mindfulness.

Contacto:

Dirección

La Nave | Calle Cifuentes, 5, 28021 Madrid | Ver mapa

Horario de atención

Juan Izquierdo: (+34) 617 057 387

Lola Garrido: (+34) 651 818 541

Lunes a Viernes: 9:00 am – 18:00 pm

Email

General y consultas: 

hola@humannacare.com

Juan Izquierdo: 

juanizquierdo@humannacare.com

Lola Garrido: 

lolagarrido@humannacare.com

Síguenos: