madre-teletrabajo
ods3-organizaciones-saludables-humannacare
ods3-salud-y-bienestar-humannacare
work-life-balance

SALUD LABORAL

ORGANIZACIONES SALUDABLES (ODS3)

DISMINUYE EFICAZMENTE EL BURNOUT Y MEJORA TU CALIDAD DE VIDA CON #OXINN

HUMANIZACIƓN SANITARIA

ORGANIZACIONES SALUDABLES (ODS3)

DISMINUYE EFICAZMENTE EL BURNOUT Y MEJORA TU CALIDAD DE VIDA CON #OXINN

logo-Oxinn-blanco-web
logo-Oxinn-oscuro

#Oxinn

#Oxinn, es un programa online de regulaciĆ³n emocional basada en Mindfulness (REM), para prevenir y mejorar de manera eficaz, la sintomatologĆ­a asociada a los riesgos psicosociales (estrĆ©s, ansiedad, burnout) inherentes a los entornos laborales y teletrabajo, mejorando el bienestar emocional y la calidad de vida personal, familiar y social.

EstĆ” indicado para profesionales que trabajan en entornos laborales y/o con teletrabajo.

estres-burnout-mindfulness-teletrabajo
Ā«No podemos trabajar bien, si sentimos malestar psicolĆ³gico y emocional.Ā»

AVAL SANITARIO

La regulaciĆ³n emocional basada en Mindfulness, es en la actualidad, la terapia psicolĆ³gica mĆ”s efectiva para prevenir y disminuir* la sintomatologĆ­a relacionada con el burnout.

 

PROGRAMAS ONLINE DE REGULACIƓN EMOCIONAL BASADAS EN MINDFULNESS

(DescripciĆ³n de programas, metodologĆ­a y tarifas)

MƁS INFORMACIƓN

ELIGE TU PROGRAMA

Mindfulness-estres-burnout
RESERVA-TU-PLAZA

RESERVA TU PLAZA

DONDE-QUIERAS

CUƁNDO Y DƓNDE QUIERAS

100-LIVE

100% LIVE

75ā‚¬

#Oxinn

Mejora tu salud emocional de manera eficaz y segura, con equipo altamente cualificado.

N

5 sesiones de terapia online de 60 minutos.

N

DuraciĆ³n de un mes.

N

Grupos de mĆ”ximo 15 personas por sesiĆ³n.

N

Horario de tarde: Martes de 19:30- 20:30 p.m.

N

Recomendado para profesionales que actualmente se sientan muy agotados a nivel emocional y mental.

N

Poco a poco, irƔs identificando los procesos internos que te causan angustia y malestar.

N

15ā‚¬/sesiĆ³n

RESERVA TU PLAZA

ĀæTienes alguna duda?

Si tienes alguna pregunta, aclaraciĆ³n o sugerencia que todavĆ­a no hemos resuelto, puedes escribirnos que estaremos encantados de ayudarte.
Contacta con nosotros
contacto 01
contacto-02
contacto-03
contacto-04
DiseƱamos e implementamos programas de regulaciĆ³n emocional basados en Mindfulness (REM) conociendo la sintomatologĆ­a relacionada con la ansiedad, el estrĆ©s y el burnout que conlleva combinar un entorno laboral y otro familiar.

Reserva tu plaza

#oxinn es para ti si quieres…

$

Aumenta la empatĆ­a, la resiliencia y la satisfacciĆ³n con la vida.

Mejorar la salud mental.

Favorecer tu capacidad de responder a las situaciones difĆ­ciles del dĆ­a a dĆ­a.

Mejorar tu calidad de vida y favorecer el autocuidado, de manera efectiva y resultados reales y medibles.

Disminuir los procesos internos que causan angustia y malestar.

Disminuir significativamente la sintomatologƭa relacionada con el estrƩs percibido, la ansiedad y el burnout.

N

Mejorar tu calidad de vida y favorecer el autocuidado, de manera efectiva y resultados reales y medibles.

N

Favorecer tu capacidad de responder a las situaciones difĆ­ciles del dĆ­a a dĆ­a.

N

Disminuir significativamente la sintomatologƭa relacionada con el estrƩs percibido, la ansiedad y el burnout.

N

Mejorar la salud mental.

N

Aumenta la empatĆ­a, la resiliencia y la satisfacciĆ³n con la vida.

N

Disminuir los procesos internos que causan angustia y malestar

ā€œOxinn, teletrabajar es una oportunidad para mejorar de manera efectiva tu calidad de vida.ā€

burnout-estres-mindfulness

SERVICIOS PARA EMPRESAS

DiseƱamos de forma personalizada, e impartimos, programas online de salud y bienestar laboral para prevenir y reducir los efectos sobre la salud de los riesgos psicosociales en las empresas, mediante la gestiĆ³n del estrĆ©s laboral, ansiedad y burnout, contribuyendo al desarrollo de entornos laborales saludables, segĆŗn la OMS y los Objetivos de Desarrollo Sostenible ODS3, aportando valor a la sociedad en general. Nuestros programas estĆ”n sujetos a bonificaciones de FUNDAE.
PĆ­denos informaciĆ³n

CONTACTA CON NOSOTROS

si tienes alguna duda en relaciĆ³n a la plataforma, nuestros servicios o cualquier sugerencia

*

Bienvenidos a

logo-humannacare-salud

HumanizaciĆ³n Sanitaria y Organizaciones Saludables ODS3. RegulaciĆ³n Emocional Basada en Mindfulness para mejorar la salud y el bienestar emocional.

logo-la-nave-colaboradores
logo-desic-colaboradores
sanitariosfirst-footer

SĆ­guenos:

Nuestros servicios:

Servicios HumannaCare

  • Profesionales Sanitarios
  • Personas con enfermedades crĆ³nicas, familiares y cuidadores
  • Organizaciones Saludables
  • PĆŗblico en general

Facilitadores Cualificados

PsicĆ³logos ClĆ­nicos y Profesionales Sanitarios con FormaciĆ³n Reglada en Mindfulness Art 16 del R.D. 1393/2007.

Evidencia ClĆ­nica

Rigor cientĆ­fico que avala la eficacia y eficiencia de las intervenciones basadas en Mindfulness.

Contacto:

DirecciĆ³n

La Nave | Calle Cifuentes, 5, 28021 Madrid | Ver mapa

Horario de atenciĆ³n

Juan Izquierdo:Ā (+34) 617 057 387

Lola Garrido:Ā (+34) 651 818 541

Lunes a Viernes: 9:00 am ā€“ 18:00 pm

Email

General y consultas:Ā 

hola@humannacare.com

Juan Izquierdo:Ā 

juanizquierdo@humannacare.com

Lola Garrido:Ā 

lolagarrido@humannacare.com

SĆ­guenos: