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HUMANIZACIƓN SANITARIA

PROFESIONALES SANITARIOS

MEJORA TU BIENESTAR EMOCIONAL Y CALIDAD DE VIDA CON #SANITARIOSFIRST

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PROFESIONALES SANITARIOS

MEJORA TU BIENESTAR EMOCIONAL Y CALIDAD DE VIDA CON #SANITARIOSFIRST

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#Sanitariosfirst

#sanitariosfirst son programas de regulaciĆ³n emocional basada en Mindfulness (REM) para mejorar de manera eficaz y segura, tu salud emocional y calidad de vida personal, familiar y social.

EstĆ” indicado para personas que trabajan en entornos hospitalarios, clĆ­nicos y sociosanitarios.

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Ā«CuĆ­date de manera efectiva y amable, tal y como cuidas de las personasĀ»

AVAL SANITARIO

La regulaciĆ³n emocional basada en mindfulness, es en la actualidad, la terapia psicolĆ³gica mĆ”s efectiva y segura*, para mejorar la salud emocional y mental de las personas que trabajan en entornos hospitalarios, clĆ­nicos y sociosanitarios.

 

PROGRAMAS ONLINE DE REGULACIƓN EMOCIONAL BASADAS EN MINDFULNESS

(DescripciĆ³n de programas, metodologĆ­a y tarifas)

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75ā‚¬

#sanitariosfirst Basic

Si es la primera vez que haces un taller de regulaciĆ³n emocional, este programa es ideal para ti.

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5 sesiones online de 60 minutos de duraciĆ³n.

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DuraciĆ³n 1 mes.

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Poco a poco, irƔs identificando los procesos internos que te causan angustia y malestar.

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Comienza a mejorar tu salud emocional de manera eficaz y un equipo de personas altamente cualificado.

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15ā‚¬/sesiĆ³n

112ā‚¬

#sanitariosfirst Well

Este taller es ideal para ti, si ya has realizado algĆŗn taller o programa previamente de mindfulness.

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8 sesiones online de 60 minutos de duraciĆ³n.

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DuraciĆ³n 2 meses.

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Refuerza tu vocaciĆ³n y sentido de vida: Mejora tu salud psicolĆ³gica y emocional porque amas tu profesiĆ³n, no porque te sea difĆ­cil llevarla.

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Te ayudaremos a integrar, durante el programa, ejercicios y prĆ”cticas de regulaciĆ³n emocional para que puedas conciliar tu vida profesional y personal.

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14ā‚¬/sesiĆ³n

195ā‚¬

#sanitariosfirst Forte

Si te sientes cansado o agotado fĆ­sica y mentalmente debido a sobrecarga asistencial generada por la pandemia Covid-19, este taller te ayudarĆ” eficazmente a mejorar y recuperar tu salud y bienestar emocional.

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15 sesiones online de 60 minutos de duraciĆ³n.

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DuraciĆ³n 4 meses.

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ReducirƔs de manera efectiva y medible, los niveles de cortisol, estrƩs y ansiedad que tienes en este momento.

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En cada sesiĆ³n, encontrarĆ”s un espacio de calma Ć­ntima y personal, que tiene como objetivo mejorar tu estado emocional mediante los ejercicios y prĆ”cticas de regulaciĆ³n emocional que iremos realizando sesiĆ³n a sesiĆ³n.

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La base del Ć©xito de los programas basados en mindfulness, se basa en la alta capacitaciĆ³n de los instructores. Nuestra experiencia con mĆ”s de 8 aƱos realizando programas de regulaciĆ³n emocional basados en mindfulness con profesionales sanitarios, son el mejor aval para que recuperes y mejores eficazmente tu salud y bienestar emocional.

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13ā‚¬/sesiĆ³n

ĀæTienes alguna duda?

Si tienes alguna pregunta, aclaraciĆ³n o sugerencia que todavĆ­a no hemos resuelto, puedes escribirnos que estaremos encantados de ayudarte.
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La crisis sanitaria Covid 19, ha supuesto, para los profesionales sanitarios, un gran coste psicolĆ³gico por la gran carga fĆ­sica y emocional soportada, que necesita ser atendida de manera efectiva y segura.

Reserva tu plaza

#sanitariosfirst es para ti si quieres…

Mejorar tu calidad de vida de manera eficaz y segura.

Mejorar la salud mental.

Aumentar la capacidad de responder a las situaciones difĆ­ciles del dĆ­a a dĆ­a.

Integrar en tu vida nuevos hƔbitos saludables y prƔcticas para descansar mejor.

Disminuir significativamente la sintomatologĆ­a asociada al estrĆ©s, la ansiedad, depresiĆ³n, burn-out

Aumentar la satisfacciĆ³n con la vida.
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Mejorar tu calidad de vida de manera eficaz y segura.

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Aumentar la capacidad de responder a las situaciones difĆ­ciles del dĆ­a a dĆ­a.

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Disminuir significativamente la sintomatologĆ­a asociada al estrĆ©s, la ansiedad, depresiĆ³n, burn-out.

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Mejorar la salud mental.

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Integrar en tu vida nuevos hƔbitos saludables y prƔcticas para descansar mejor.

N

Aumentar la satisfacciĆ³n con la vida.

No podemos tener salud si no estamos emocionalmente bien.

SERVICIOS PARA HOSPITALES, CLƍNICAS Y CENTROS SOCIOSANITARIOS

DiseƱamos de forma personalizada e impartimos programas online de salud psicolĆ³gica y emocional para fomentar y reforzar el bienestar emocional de las plantillas sanitarias de forma transversal ODS3, lo que repercute directamente en una mejora de la calidad asistencial y satisfacciĆ³n, en pacientes, familiares y ciudadanĆ­a en el marco de la HumanizaciĆ³n sanitaria.
Nuestros programas estƔn sujetos a bonificaciones de FUNDAE.
PĆ­denos informaciĆ³n

CONTACTA CON NOSOTROS

si tienes alguna duda en relaciĆ³n a la plataforma, nuestros servicios o cualquier sugerencia

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Bienvenidos a

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HumanizaciĆ³n Sanitaria y Organizaciones Saludables ODS3. RegulaciĆ³n Emocional Basada en Mindfulness para mejorar la salud y el bienestar emocional.

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Nuestros servicios:

Servicios HumannaCare

  • Profesionales Sanitarios
  • Personas con enfermedades crĆ³nicas, familiares y cuidadores
  • Organizaciones Saludables
  • PĆŗblico en general

Facilitadores Cualificados

PsicĆ³logos ClĆ­nicos y Profesionales Sanitarios con FormaciĆ³n Reglada en Mindfulness Art 16 del R.D. 1393/2007.

Evidencia ClĆ­nica

Rigor cientĆ­fico que avala la eficacia y eficiencia de las intervenciones basadas en Mindfulness.

Contacto:

DirecciĆ³n

La Nave | Calle Cifuentes, 5, 28021 Madrid | Ver mapa

Horario de atenciĆ³n

Juan Izquierdo:Ā (+34) 617 057 387

Lola Garrido:Ā (+34) 651 818 541

Lunes a Viernes: 9:00 am ā€“ 18:00 pm

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